殿様姿のマツケンサンバがチェストプレスしてるのが印象的なCMのチョコザップ。
チョコザップは服装自由と言われていますが実際スーツでやっても大丈夫か気になると思います。
結論として「チョコザップはスーツのままトレーニングしてもOK」です。
実際私がよく行く店舗ではスーツ姿の人をよく見かけます。
基本的にチョコザップはどんな服装でも大丈夫になってます。
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※各設備取り扱い無い店舗あり
服装についてチョコザップの説明
Ｑ服装について教えてください。
A 革靴やビジネススーツ、普段着のままでお越しいただいても問題ございません。なお、露出の多い服装や汚れの目立つ服装などはトラブルになりかねませんので節度を守った服装でお願いいたします。
chocozap
とあります。
普通の服装なら何でもOKという事ですね。
他のフィットネスジムはスーツや革靴はダメだという所が結構多いですがチョコザップは大丈夫です。
マツケンが袴着て胸トレやってますからね。
場合によっては上着を脱ぐ方がいい
5分10分程度筋トレマシンを使う程度であればスーツのジャケットのまま運動しても大丈夫ですが、それ以上やる場合おそらく汗ばんでくるので場合によっては上着は脱いだほうがいいでしょう。
チョコザップには上着をかける場所があるのでそこにかければ大丈夫です。
シャワー、お風呂は無い
チョコザップにはシャワールームやお風呂はありません。
汗をかきまくってもそのまま帰らなきゃいけません。
トレーニングが終わったらすぐ家に帰ってシャワー浴びるしかないですね。
余計な荷物がいらない
先ほども書きましたがチョコザップはスニーカーやスポーツウェアじゃなくても大丈夫です。
だいたいどこのジムもスニーカーじゃないと利用できないジムがほとんどですが、
チョコザップなら着替えや靴を持ってくるのがめんどくさくても手ぶらで大丈夫です。
特に仕事終わりのサラリーマンなんかは余計な荷物を持ってきづらいと思いますのでその点通いやすいですよね。
私は雨の日長靴で出勤しますが仕事帰りに長靴でトレーニングしてます。
どんな格好でも基本大大丈夫なので他人の目を気にしないで済むのが個人的に助かってます。
チョコザップは24時間営業
チョコザップはメンテナンスなどを除いて24時間365日開いてます。
どれだけ残業して帰りが遅くなってもトレーニングして帰ることができます（体力の問題は置いといて）。
もちろん仕事帰りじゃなくて休日も使い放題です。
もしかしたら昼休み時間で行ってる人もいるんじゃないかと思います。
仕事前に筋トレして出勤することも
24時間開いてるので、仕事帰りではなくて仕事前にジムっていうのもできます。
朝トレはなかなかキツイですが割と頭がスッキリして仕事に行けます。
早朝は夕方と違って人がかなり少ないので狙い目ではあります。
チョコザップの混雑状況
チョコザップは24時間開いていますが混雑する時間帯と人が少ない時間帯があります。
平日18時〜20時台はどうしても会社帰りの人が多くなりますね。
混雑状況はチョコザップアプリで確認できるのでわざわざ行かなくてもわかります。
（チョコザップ無料アプリは入室時にQRコードをかざすのに必要なのでみんな入れるアプリ）
全国どこの店舗でも使い放題
チョコザップ会員は全国全ての店舗を利用することができます。
例えば仕事帰りは職場近くのチョコザップ、休日は家の近くのチョコザップという感じでどこでも通えます。
また、出張先にあるチョコザップを利用してもいいし、旅先にあればそこでもできます。
店舗によって置いてる設備が微妙に違ったりするので通いわけするのもいいですね。
私の場合は、筋トレメインの時は家の近く、ドリンク飲みたい時はちょっと離れた店舗にに行くって感じで使い分けてます（ドリンク飲めるチョコザップもある）。
店舗数が多いので身近な店舗を見つけやすい
チョコザップは全国に1000店舗以上あります（2024年4月時点で）。
関東都市部だと割と近くに色んなフィットネスジムがあるかもしれませんが、地方はまだジムの種類が少ないです。
地方在住の私も別の24時間ジムに通ってましたが、家の近くになくて行きづらいのが厄介でした。
通いやすいというのは筋トレを続ける上でかなりポイント高いです。
家の近くにチョコザップができて筋トレ率が上がりました。
仕事帰りにチョコザップへ行こう
私服はもちろんスーツ姿でも筋トレOK（普通にいる）
革靴や長靴でも良い
仕事帰り以外でも活用
まとめです。
チョコザップは他のよくあるフィットネスジムと違ってスーツ姿でも問題なくトレーニングできます。
スニーカーを持ってくる必要もないので仕事帰りにうってつけのジムだと言えます。
忙しい人ほど隙間時間を活用してチョコザップ始めてみてはどうでしょうか。
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