筋トレ

チョコザップ筋トレ3ヶ月【経過報告】 チョコザップに通い始めて3ヶ月経ちました。 ガチトレとは程遠いユルトレを継続してきました。 チョコザップに通ってる間は定期的にブログ更新したいなと思います。 自分...

筋トレって「かっこいい体になりたい」とか「健康になりたい」とか最初は意気込んでいたものの、なかなか続けるの難しいですよね。 かくゆう私も4年ほどジムに所属しましたが、全く行かない時期もありました。 で...

チョコザップはジム以外に脱毛、エステ、ホワイトニング、ゴルフ…なんでもござれの24時間ジム。 今回新しくランドリーが使えるようになったということで早速利用してきました。 洗濯ができるなんて、もはやジム...

殿様姿のマツケンサンバがチェストプレスしてるのが印象的なCMのチョコザップ。 チョコザップは服装自由と言われていますが実際スーツでやっても大丈夫か気になると思います。 結論として「チョコザップはスーツ...

２４時間行き放題のチョコザップに通ってますが、人が多い時間帯、少ない時間帯がやっぱりあります。 今回はその点について経験を交えてお話しします。 混雑の時間帯 混雑時を避ける方法 予約の必要な設備もある...

チョコザップのキャンペーンが再び始まりました。 今回のキャンペーンも入会金と事務手数料（合計5,000円）が無料になります。 期間限定なのでぜひこの機会にチョコザップに入会しましょう。 \入会金と事務...

チョコザップで筋トレし始めて2ヵ月経ちました。 本当にゆる〜く筋トレをしてきた2か月の変化なので、ガチ勢の変化は期待しないでください笑 30代男の体が2か月でどうなったのかについて記録しました。 36...

タイトルにある通り、家に帰りたくないお父さんへ本気で伝えたい内容となっています。 「家に帰りたくないからジムへ通う？いやいやそういう事じゃないんだよ」と思ったあなた、5分だけ私にください。 何を隠そう...

チョコザップには入会金と事務手数料が無料になるキャンペーンが開催される時があります。 今後もこの無料キャンペーンが開催される可能性があるのでチェックしてみましょう。 この記事では、過去に開催されたキャ...

チョコザップで筋トレしたら筋肉が付くかについて実際にチョコザップに通ってる私がお答えします。 結論としてチョコザップの筋トレでも意外と効果ありました。 ほんの一例ですが、私がチョコザップで1ヶ月筋トレ...